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龙岗送菜公司浅谈购买牛奶的技巧与食用功效

牛奶含有多种矿物质,尤其以钙、磷的含量,而钙、磷是人体骨骼的重要组成成分。牛奶还含有维生素A、维他命D、维生素B1、维生素B2、维生素PP等人体所需的多种维生素。下面就来详细了解一下购买牛奶的技巧与食用功效都有哪些?


  一、购买牛奶的技巧


  1.若牛奶颜色太淡,闻不到特殊香味,或加热后香味不浓,则说明是掺水。加入糖后的牛奶,色泽微黄,光泽明亮,清晰度较好,用嘴品尝,有与正常牛奶不同的甜味。


  2.先检查鲜牛奶瓶盖、封口是否完整,日期与当天是否一致。再次将奶瓶置于明亮处,观察奶瓶是否有豆腐花样的牛奶凝块和肉眼可见的异物。再把牛奶倒入容器中,观察其颜色和形状,呈乳白色或稍带微黄,均匀粘着,无沉淀,无凝块,无杂质为好牛奶。假如颜色暗淡,或有红绿色和显眼黄色等异常色调,表明牛奶已变质。


  3.品尝一下。优质牛奶有奶香,味道中有淡淡的甜、酸、咸、苦等味道。如有发霉、涩、杂、臭牛粪、腥味等,表明品质不佳,有严重结块和酸味,说明变质。一只盛水的碗里滴几滴牛奶,奶汁凝固沉底的质量好,浑浊在表面的质量差。

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  二、牛奶的食用功效


  1.睡前喝一杯牛奶对睡眠有一定的帮助。


  2.促进幼儿脑部发育:乳是哺乳动物出生后唯一能进行发育和发育的食物,其中含有适合于幼小儿童发育所必须的营养物质。


  3.美容养颜:牛奶中的乳清能消除面部皱纹,能保持肌肤光滑润泽。


  4.全面补充营养:使动脉血管在高压力下保持稳定,降低中风的危险;能极大地提高脑部的工作效率;可以加强骨骼和牙齿,减少骨骼萎缩病的发生;使伤口更快愈合。


  那么今天的讲解就先到这里了,以上就是今天的全部内容,相信大家对购买牛奶的技巧与食用功效也有了一定的认识。非常感谢您的耐心阅读。如还想了解更多关于龙岗送菜公司的相关问题,您可以拨打右上角的服务热线,与我们咨询。


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